在日常生活中如何预防皮肌炎嗯哼

是一种关于我们自身免疫性结缔组织的疾病的之一，它的症状一般有很多表现，同时有的也是伴随对我们皮肤的损伤害，并且严重了也会对我们的内脏造成伤害，下面让我们来了解一下，如果患上皮肌炎这种疾病应该如何进行预防和护理，

本病病程大部分病例为慢性渐进性，在2～3年趋向逐步恢复，仅少数死亡，故少数发作急性呈显著乏力的病例，多数预后不良，常由于并发感染死亡，另有小部分病例呈反复发作，加剧与缓解交替进行，最终获得缓解。

本病并发肿瘤的百分数从9%至52%不等，一般在40岁以后，发病年龄愈大，伴发肿瘤的机会越大，有报导在50岁以上男性患者中可高达71%，Schuerman复习文献的344例，12%伴发恶性肿瘤，William报告为15%，Gallen为24%，皮肌炎患者伴发恶性肿瘤的发生率远超过多发性肌炎患者伴发的，有人认为与皮肌炎患者应用免疫抑制剂后有关，作者报导的135例中有12例(8.89%)伴发，大多先有皮肌炎，随后发生肿瘤，发生肿瘤的部位依次为胃，卵巢，子宫，胆囊，鼻咽，肺，食管等。

1、保持心态平和

所谓“笑一笑，十年少”，保持心态平和对于身体有很好的帮助，也能预防疾病，大家要保持活态度乐观向上面对逆境和挫折要学会自我调整，保持心态平和、平静，避免不良情绪诱发或加重皮炎的病情。这也是属于预防皮炎的措施之一。

2、积极控制感染、多晒太阳

积极控制感染、多晒太阳也可以预防皮炎的出现，因为会对病情产生影响。即便是一个简单的咽炎，也要积极控制，因为它也能导致免疫力低下而诱发皮炎。可是皮炎患者，往往不愿人们看到患处，而把患处包裹起来，从而最容易错过这一良好的治疗机会。

3、改善生活环境

改善生活环境对于预防过敏性皮炎有很好的帮助，一般来说，主要是改进生产设备、减少环境(尤其是生产车间)污染。对个人而言，应尽可能不让这些物质接触到皮肤，如可以在工作时戴上口罩，穿工作服，戴工作帽、手套、套袖等，特殊工作者还应擦抹防护剂。

各种各样的皮炎总是频繁出现在我们的生活中，所以希望大家一定保持心态的平和，及时进行自我调整，还要积极控制感染，多晒晒太阳，改善自己的生活环境，拒绝烟酒，不要总是大吃大喝等，才能远离疾病。

温馨提示：大家对于皮炎疾病的主要的预防的方法是不是已经明确的了解了呢?其实这样的疾病造成的伤害是相当的严重的，因此大家对于皮炎这样的疾病的严重的伤害我们一定要积极的了解起来!

相信朋友们通过对上面这些文字的简单阅读已经对皮肌炎这种的疾病有哪些呢!对皮肌炎这种疾病的危害，有了极大的认识，所以相信他们一定能够在日常的生活中对这种疾病进行预防，