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维生素补药变毒药?到底能不能吃

发表论文的作者也表示,他们所调查的“绝大多数研究所给予的补充剂的剂量比一般平衡饮食中的剂量高,而且一些试验使用了远远高于每日推荐剂量所允许的剂量,甚至达到超过上限安全剂量的水平”。

  要不要服用抗氧化剂,如何服用,对于这一问水果中获得抗氧化剂会更好。

来源:中华网健康
作者:
责任编辑:阿静

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