您现在的位置：
发布时间：2022-05-17 01:43:06
时间：2017-04-01 15:54:02来源：网络收集Tags: ()
读一小时
不如读五十五分钟
要让孩子能够耐着性子长时间做功课，有一种方法叫做“时间的拍卖方式”。
如果你想要孩子做“一小时”功课，那么就把这癫痫治疗需要多少钱?“一小时”时间稍微缩短，指定他们做“五十五分钟”或“五十分钟”。事实上，这五分钟或十分钟虽不算多，但是在心理上，却有好几倍差别的效果。也就是说你叫他做“一个钟头”，和做“五十五分钟”的功课，感觉上后者的负担要比前者减轻好几倍呢！
猛一看，这好像是在骗小孩，其实我们大人也一样。就像百货公司大拍卖时，两千元的东西，如果改成一千九百元时，顾客就觉得便宜多了。
一个钟头的做功课时间，如果孩子“不肯买帐”，那么就“降价”变成五十五分钟，好像“便宜了”，于是孩子就欣然接受。
每一科目的用功时间
同一个科目如果需要读五个钟头，一天读五小时好，还是分成五天，每天读一小时好？
前者称为“集中学习”，后者称为“分散学习”。一般来说，以“分散学习”的效果比较好。
以某项作业的实验来看，同样的作业二十次集中做，和一天一次分为二十天做，两相比较，每一次的作业效能，后者确实比前者高出百分之三十。就像人一天要分三次吃饭一样，读书也不能一次读完，必须插进休息时间，分好几次读，效能才能高。
“对所学的东西能记忆多少？”纽斯特曾通过实验证实：在学习某一科目时，与其连续强记，不如休息之后再记，才不会使记忆的内容重复搞混——这就是有名的“纽斯特法则”。
考试前一夜的临时抱佛脚效率不可能高，因为一考完之后，前一夜拼命死记的东西，会忘得一千二净，也就是这个缘故。
由此可见，在为孩子拟定学习计划时，与其以一小时为单位，不如以二十分钟为单位，因为效率较高，记忆也比较持久。
吃饭前后一小时
读书效率并不高
“等饭做好了，我会喊你，现在你还是好好读书。”
“吃过饭别东摸西摸的，快点去做功课。” ’
父母亲常挂在嘴巴上的就是“去做功课”，而且是在吃饭前后的一小时内最常说。其实，“吃饭前后一小时”是一天里面效率最低的时候。
从生理学上来说，吃饱饭后，全身的活动能量都集中在消化器官，头脑的活动相对地也就迟缓了。而空肚子的时候，所有的思维都在为寻求食物而不停活动。换句话说，吃饭前后一小时，心力是最不倾向于头脑的时间。
虽然常常有人说：“珍惜吃饭的时间，也要用来读书”，但实际上这时候即使让孩子读书，也只会是浪费时间而已。吃饭前后应该让孩子好好休息，以充分储备接下来做功课的有效能量，从效率上来说，这才是上策。