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发布时间：2022-05-16 20:54:15 来源:泥灰岩段网
5鸡蛋
鸡蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。《内科医学档案》杂志刊登的一项研究发现，鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉。
6香蕉
饮酒过量之后，身体细胞缺水，小便更多，血钾水平降低，进而容易导致肌肉乏力、血压升高等现象。这时吃1~3根香蕉可以补充钾，增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例。
虽然说上面的方法能及时的帮助我们缓解酒精给我们带来的不适，但是从健康的角度上看，我们要是能有效的控制饮酒才是最好的方法。
