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10种野菜防病治病疗效(6)

  6、补虚健脾吃荠菜

  荠菜的花期在4―6月,田益阳癫痫医院哪个好边地里,人们经常能看到星星点点的白色荠菜花。它的主要食疗作用是凉血止血、补虚健脾、清热利水。春天摘些荠菜的嫩茎叶或越冬芽,焯过后凉江西最好的癫痫病医院拌、蘸酱�p做汤�p做馅�p炒食都可以,还可以熬成鲜美的荠菜粥。

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