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4种散装的食品谨慎买 51养生网

三、散装坚果

坚果因为含油脂量大,很容易变质。散装坚果直接与空气接触,不仅会加速其变质,所含的矿物质营养癫痫治疗需要费用多少?素,如钙、锌、铁也更容易流失。

因此,散装坚果的保质期通常只有太原治疗癫痫的医院一两个月。买坚果最好买短期内就能吃完的小包装。

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