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芹菜的功效 降血压的蔬菜(3)

  食物能够在一定程度上控制血压,但不应该过于迷信它们,因为对于高血压患者来说,如果单纯使用改善膳食营养的方法来治疗是不行的,治疗中要以药物为主,食疗为辅,药物和食物结合起来,才能起到明显的疗效。另外,选择降压食物时,没必要吃得过多。有些人以为,吃得只有平衡膳食才能获得合理营养,这是保证健康最基本的要求。

 

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