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常吃13种食物让白发变黑发 51养生网

10、胡萝卜

胡萝卜是人获你的食品是可以多种形式的烹调,油烧的胡萝卜更利于吸收。总之,均衡的膳食利于头发的健康。当说到吃对健康头发与美容的影响,其实,有多种的方式建议实现。

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